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A vitamina C é uma vitamina solúvel em água encontrada em muitos alimentos e suplementos. A vitamina C é essencial para o crescimento e reparação dos tecidos em todo o corpo. Também ajuda o corpo a absorver o ferro.
A vitamina C é importante para o corpo por uma série de razões. É o ingrediente principal em todos os remédios para aumentar as defesas e em tempos de baixas defesas. Podemos destacar ainda, entre outros, os seguintes benefícios:
As vitaminas são usadas para manter o corpo saudável e funcionando corretamente. As vitaminas são necessárias para o crescimento, desenvolvimento, e função de todos os órgãos do corpo.