Complexo Valeriana Obire 400 mg, 60 Comp.

Código nacional:000166

O que é Obire Valeriana (complexo) 400 mg?

Esta mistura de valeriana (complexo) 400 mg contém diferentes extratos secos de plantas medicinais. Esta combinação ajuda a adormecer melhor, controla o jet lag e regula os ritmos circadianos.

O que é valeriana (complexa)?

Na composição deste complexo de valeriana, os seguintes extratos podem ser distinguidos: papoula (Escholtzia californiana, 31,25 mg equivalente a 125 mg pó vegetal), valeriana (Valeriana officinalis, 30 mg, igual a 150 mg pó) e 25 mg Griffonia simplifolia (20% 5-HTP, 5 mg hidroxitriptofano = 5HTP).

Também contém passiflora incarnata L., equivalente a 100 mg), erva-cidreira (12,5 mg de Melissa officinalis L, igual a 50 mg de pó), tília (4,9 mg de Tila platyphyllos scopliet cordata = 49 mg) e 1 mg de melatonina.

Como funciona a valeriana (complexa)?

Este suplemento dietético com componentes naturais destaca-se pelas propriedades individuais de cada planta:

• A papoula tem um efeito hipnótico leve que ajuda com insônia, ansiedade, estresse, taquicardia, irritabilidade, cólicas, enxaqueca e hipertensão.

• Valeriana, erva-cidreira e tília são muito eficazes no gerenciamento do estresse físico e emocional, enxaquecas, asma nervosa, medos, dores musculares e muito mais.

• Griffonia afeta o sistema nervoso e aumenta os níveis de energia mental. 5-HTP é um precursor de aminoácidos para a serotonina, melhorando o humor.

• A melatonina é o hormônio responsável por regular os ciclos dia/noite no corpo. À medida que envelhecemos, ele é produzido em menores quantidades.

Para quem é recomendado?

Este complexo de valeriana é indicado para quem sofre de distúrbios do sono (insônia, jetlag, etc.), nervosismo e ansiedade. Não é adequado para mulheres grávidas ou amamentando ou crianças menores de 3 anos de idade.

Qual é a dosagem recomendada?

Valeriana (complexa) 400 mg (ext. seco) com 60 cápsulas não deve ser usado como substituto de uma dieta variada e saudável. A dosagem recomendada para uso seguro é de 2 comprimidos uma hora antes de dormir. Não é aconselhável exceder a ingestão prescrita pelo fabricante.