A pesar dos múltiplos benefícios que podam dar os suplementos nutricionais, há que salientar, que não devem ser usados para substituir alimentos, nem uma dieta equilibrada, já que, sua função é atuar como acrescimo. Além disso, antes de comprá-los, é importante verficar os rótulos, e garantir que provenham de fontes confiáveis que tenham sido respeitado as regras estritas, apoio científico, higiene, etc.

Bem, a função que exercem os suplementos nutricionais vai depender muito dos ingredientes que o compõem. Alguns deles podem ajudar a ativar a termogênese, que é muito útil para emagrecer, já que o corpo tenderá a consumir mais energía, além disso, podem ajudar na eliminação de toxinas e reduzir o apetite. Outros, podem dar energía o alimentar as células do organismo.

Multi VItamins&Minerals Formula 24 de Nu U Nutrition: é um suplemento multivitamínico que contem um total de 24 diferentes vitaminas e minerais, formulados em um comprimido de fácil digestão. Cada um contem vitamina A, vitamina E, vitamina K, vitamina C, tiamina, riboflavina, niacina, vitamina B6, ácido fólico, vitamina B12, biotina, ácido pantoténico, calcio, fósforo, magnésio, ferro, zinco, cobre, manganês, selénio, crómio e molibdénio, iodo e luteína. Graças à combinação que oferece este complexo revitaliza-se a saúde por completo. Por exemplo, a vitamina A ajuda com o sistema nervoso e a vista. Por outra parte, o zinco contribui ao metabolismo e a síntesis proteica, à manutenção dos ossos e contribui à metabolização da vitamina A. Estes produtos foram elaborados com os mais altos estándares de qualidade e não contem lactose, soja, glúten e é apto para vegetarianos. Se conseguem em presentações de 365 comprimidos, para ter disponibilidade durante todo o ano.

Complexo B

É a síntese de todas as vitaminas do complexo B, essenciais para todas as funções do organismo e estimular o metabolismo.

É utilizado para o tratamento da anemia, problemas da memoria e fortalecer o sistema imunológico.

Melhora as condições dermatológicas e do couro cabeludo, e o sistema neurológico.

Benefícios do Complexo B

Ajuda na absorção de energía a partir da síntesis dos alimentos.

Promove a produção de glóbulos vermelhos. Regulam a circulação e produção de glucosa e hormonas.

• A niacina ou Vitamina B3, trata o colesterol alto, a pelagra, em combinação com a B2 e a B6, aporta uma pele saudável, ajuda ao sistema nervoso e digestivo.
• A tiamina ou Vitamina B1 e fundamental para o sistema nervoso, cardíaco e muscular e as funções cerebrais.
• A Riboflavina ou Vitamina B2 protege ao sistema imunológico dos radicais livres, regula o desenvolvimento dos componentes da sangue, e fortalece cabelo e unhas, enriquece a pele e olhos.
• Os beneficios neurológicos da Cyanocobalamin ou Vitamina B12 vão desde o controlo da perda de memoria pelo que é um tratamento eficaz do Alzhaimer, melhora el humor e a concentração.
• Clorhidrato de Piridoxina ou vitamina B6, intervêm na formação de glóbulos vermelhos, e normaliza processos neurológicos e apoia ao sistema imune na produção de tão preciados anticorpos.